静岡市にGFCF低糖質のカフェをオープンしました。

ネットでもケトファイブ(低糖質パン)を販売しています。

突然ですが40代以上の方に質問です

  • 何となく疲れやすくなった。
  • 健康診断でC判定がついた。
  • 肩こりや腰痛が一向に改善しない。
  • 子供の教育費用に愕然として自分に何かあったらと不安だ。
  • 何歳になっても自分らしく生き生き暮らしたい。
こんな風に感じていませんか?

また、「このままじゃいけない」と、運動やダイエットしなくてはと、ジムに入会したり、食事法やストレッチの本を買ったり、されているのかもしれません。

ただ、その情報が多すぎて、何が本当に正しい方法か?がわからず混乱しているのも事実ではないでしょうか? 中には正反対の意見も多く存在しているのが、余計混乱させられる原因かもしれません。

好きでなさってるならいいのですが、常に疑問に抱きながら、楽しくないのに無理してジムに通ったり、好きでもない質素な食事をしているであれば、健康に逆に悪い状態かもしれません。

そこで、今回は医師と薬剤師が監修した、正しい健康つくりの方法を気軽に学び体験いただける講座にしてお届けします。

申し遅れました。私は医師の齋藤信子と申します。

過去30年間臨床医として医療の現場につくと共に、自然療法についても研究をしてきました。

医者としての仕事とは別に、兄の食道がんステージⅣbからの生還に家庭医として関わり、母の脊柱管狭窄症を運動指導だけで改善し、母のリウマチは食事とサプリで安定状態に持って行き薬もどんどん減量、夫の頸部痛、私の腰痛・糖尿病をライフスタイルの変更で健康な状態に戻してきました。

また40代からの健康つくりをサポートする団体を主催し、広くみなさんの心と体の健康をお手伝いしています。 今回はそんな私の試行錯誤と広範囲のリサーチの上に得た、どなたでも使える健康つくりの方法論をお届けします。 ご参加に条件はありません。 医療や栄養の知識がまったくなくても大丈夫です。 あなたが実践できる正しい健康づくりのコツを、丁寧にお話します。

「ウェルネス&ヘルシーエイジング」協会とは?

機能性医学から実践できる生活習慣の改善方法を社会に広める活動をしています。

認知症、がん、うつ、慢性腰痛など体の痛み、その他多くの慢性疾患は生活習慣病です。
そのことに、このごろ気づいた方も多いのでは?

でも大丈夫、今までのつけが回ってきて症状が出たことに、がっかりしたり、希望を失ったりする必要はありません。

人間の体はとても良くできています。ばんかい可能なのです。

病気になったら、治療費がかかりますね。病院に通院するのに、交通費もかかります。
入院、手術、介護をしてもらう、なんてことになったら、
それこそ大金がかかります。お金をかけて、楽しい事なら、良いのですが、

病気になって支払うお金は、どうなんでしょう?治療が成功すれば、支払った甲斐があるでしょうが、、。

協会では病気や体調の不調に悩まなくて済むような、毎日、自信を持って、多くの人が夢や希望を持って暮らせるそんな社会を、私たちといっしょにつくりましょう。

協会を詳しく見る

ご挨拶

健康を手に入れる方法を、多くの人に知ってもらい、実践しましょう。

代表理事 齋藤信子
医師
腱引き師
分子栄養学認定医
セロトニントレーナー
ReCODE法認定医
バーチャルヘルス認定コーチ
キレーション認定医
分子栄養学指導医
高濃度ビタミンC点滴認定医

(プロフィール)5年前まで、普通の小児科開業医でした。
今は日本の医師の中ではすこし変わった存在かもしれません。

西洋医学だけではなく、東洋医学である自然療法や腱引きを研究し、
さらに西洋医学と東洋医学の融合であるリコード法や、うつを薬を使わず改善する手法をマスターして提供したりしています。

これには理由があります。

10年前、兄が食道がんステージ4になりました。
当時の私は、「ああ、もうどうがんばっても3か月だろう。」正直そう思いました。

しかしその時、なんとうちの夫は、
「食事療法はどうだろう?」「漢方薬はどうだろう?」「正しい情報を集めてみよう!」とアドバイスをしたのです。

とはいえ、当時の私は西洋医学の世界しか知らず、「そんなことで改善すれば苦労しないよ、」くらいに思っていました。

結果、兄は今まだ生きています。

ガンというデリケートな問題について誤った対処法として伝わるのを避けるため、兄に何があったのかはここで述べるのは差し控えますが、あきらめなければ、案外うまくいけば、進行がんでも救命できることを身をもって体験しました。

それだけではありません。

兄の死からの生還で、人生に限りがある事や人生の意味を、勉強させてもらいました。
そして、この体験で私の考えは良い意味で大きく変化しました。

それからというもの、

来る日も来る日も情報や知識を貪るように吸収し、物は試しと実践するようになりました。

そして、自分の残りの人生について考えた時に、ライフスタイルチェンジにも、自ら没頭すると決めたのです。

そこからは、超特急で物事が展開しました。

医院を譲り、以前から住んでみたかったニュージーランドに移住。

数々の専門知識も得ていきました(セロトニントレーナー・分子栄養学認定医・腱引き師・ヘルスコーチング・認知症に対するリコード法認定医)

キレーション療法認定医・分子栄養学指導医・ビタミンC点滴療法認定医も取得しました。

ご縁があって、ビタミンCやマグネシウムについて講演・体の痛み改善セミナー、腱引き師兼医師として、腱引きについての講演をこなしていきました。

そして、もっと体系化した知識を広くみなさんに知っていただきたいという欲求が大きくなっていったのです。

そして、現在の団体である40代からの健康づくりをサポートする「ウェルネス&ヘルシーエイジング」協会を設立しました。

ライフスタイルによって、自然治癒力がみるみる変わり病気の予防はもちろん、治療もできること、そして自他ともに思い通りの健康が得られる、という体験をしてきました。

健康状態が上がれば、気力も収入もあがる。
早期リタイヤ、元気な楽しい老後も夢じゃなくなる。
そんな現実があるのです。

しかし、残念な事にもしも、あなたが検診や人間ドックで、異常が見つかると、病院受診をすすめられる。
本当は、ライフスタイルを変えるべきなのにです。

さらにその上、病院受診をすれば、医師に薬や手術を勧められる。
本当は、ライフスタイルを変えるべきなのにです。

私たちの提供するメールマガジンや講座では、今まで勉強してきた事、実践してきたこと、それらを集大成しました。

一人でも多くに、一刻も早くみなさんに伝えたい。

みなさんの健康をより良いものに変えたい。変えるべきなのです。

40代から認知症予防
40代、ストレス・疲れを感じた時から、エネルギー改善
40代、腰痛五十肩を治したかったら、バランス改善
50代、健康診断で高血圧糖尿病が疑われる様になったら、ビタミンマグネシウムケトン生活
50代、熟睡できなくなってきたら、マインドチェック

これらを、学び実践する事で、希望を持って、安心して健康で豊かな生活を送ることができるようになる。

そんな健康を手に入れる方法を、多くの人に知ってもらい、実践してもらいたいのです。


趣味:自然農法の家庭菜園、生活簡略化の研究、腱引き、読書、友人とのお茶

講座一覧

学び実践する事で、希望を持って、安心して健康で豊かな生活を送ることができるようになる。

有料体験会

  • 40代からの「ウェルネス&ヘルシーエイジング」協会ってなに?
  • 「機能性医学」コースってどんなことするの?
  • 脳と体を、その働きから見てみよう!
  • 中年以降にぴったりなライフスタイルがわかっちゃう!
  • 「機能性医学」コースのメソッドを90分で体験していただけます。

ベーシック機能性医学コース

  • 体組成(脂肪量・筋肉量)測定
  • 「機能性医学」コースの魅力
  • 「機能性医学」コースの3つのステップ
  • 機能性医学でとらえるとわかりやすい人間の体
  • 健康に欠かせない7つのチカラってなに?
  • 健康に欠かせない7つのチカラを覚醒させるための5つの方法
  • 5つの方法の実践(実習)

アドバンス機能性医学コース

  • 体組成(脂肪量・筋肉量)測定
  • 「機能性医学」コースで得られる未来イメージ
  • 初級講座後の5つの方法実践結果発表会
  • 当日受講生のアンケートからみるコース実践の注意点や改善点
  • 5つの方法実践を確実にするこつ
  • 症状や健康状態からみる5つの方法のアレンジの仕方(体組成から)(過去の血液検査から)(既往歴から)(症状から)
  • 家族や友人への伝え方

インストラクター養成講座

    • 1日目:オリエンテーション(10分間)ベーシック機能性医学コースインストラクター編(4時間)
    • 2日目:SNSとリアル、申し込み&問い合わせフォーム作成(4時間)
    • 3日目:アドバンス機能性医学コースインストラクター編1(4時間)
    • 4日目:アドバンス機能性医学コースインストラクター編2(4時間)
    5日目:体験会練習、規約の確認、インストラクタ―心得(4時間)

認知症対策講座

  • 今話題のリコード法の概略
  • 健康状態や生活習慣から見るタイプ別認知症予想
  • タイプ別、自分でできる検査と受診が必要な検査
  • 全員が行うべき対策
  • タイプ別の行うべき対策

痛み改善講座

  • 痛みの種類
  • 痛みの性質と対処の仕方
  • 驚きの痛み回復例の紹介
  • 頭痛対策
  • 腹痛対策
  • 手・肘・肩の痛み治し方
  • 腰・膝・足の痛み治し方

断食講座

  • 断食の効果や魅力
  • 断食の種類
  • 健康状態や生活習慣から見るタイプ別おすすめ断食
  • 断食の注意点とその対策
  • 具体的な断食のプラン作成

がん対策講座

  • がんが代謝疾患である理由
  • がんの種類別特徴
  • 自分でできる中年からのがん対策
  • 現行の医療と代替療法
  • がん治療に使える代替医療

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ウェルネス&ヘルシーエイジング協会・講師紹介

健康情報・お薬からサプリメントまで、ぜひともみなさまに知っていただきたいセミナーです。参加お待ちしてます。

齋藤信子 医師齋藤信子 医師
山田伊沙子 薬剤師山田伊沙子 薬剤師
ヘルスコーチ 新井綾子ヘルスコーチ新井綾子
事務局 越山容子事務局 越山容子

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受講者の声

講座を受講された方たちから、感想をいただきました。

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